Per i nostri "Fit to Fly Seminars" offriamo programmi presso gli aeroporti di Zurigo e Ginevra.
| Lingua |
Tedesco |
| Luogo |
Aeroporto di Zurigo, Kloten |
| Partecipanti |
Da 6 a 12 |
| Pernottamento |
(non incluso nel prezzo) Per ulteriori informazioni circa condizioni particolari per partecipanti che vogliano pernottare in hotel nei pressi dell'aeroporto, contatti pure il numero + 41 (0) 44 564 57 45 |
| Prezzo |
CHF 1200.- incl. pasti, documentazione sul seminario
e volo |
| Registrazione |
Registrazione seminario Fit to Fly |
Sabato: 09:00 - 19:00
| 09:00 - 12:00 |
Psicologia Basi: Fattori scatenanti della paura e sintomi
Informazioni sulla paura, Esercizi di respirazione e di rilassamento |
| 12:00 - 13:30 |
Pausa pranzo, Pranzo di gruppo |
| 13:30 - 18:00 |
Tecniche: Spiegazioni dei piloti e dei Flight Attendant,
Informazioni sul volare ed in materia di sicurezza, Visita a un aeroplano a terra, Risposte alle domande |
| 18:00 - 19:00 |
Psicologia: Esercizi per l'eliminazione dei pensieri negativi |
Domenica: 09:00 - 18:00
| 09:00 - 11:30 |
Preparazione del volo: Esercizi per i pensieri, discussione sul volo, esercizi di rilassamento |
| 11:30 - 17:00 |
Volo di gruppo verso una destinazione europea, breve soggiorno in aeroporto, ritorno con lo stesso aeroplano |
| 17:00 - 18:00 |
Conclusione: Preparazione per i prossimi voli |
| Lingua |
Francese |
| Luogo |
Aeroporto di Ginevra |
| Partecipanti |
20 partecipanti al massimo |
| Sponsor |
SWISS, aeroporto di Ginevra, Skyguide |
| Prezzo |
CHF 990.- (tre giorni di corso, compresa la documentazione del seminario e il volo, alloggio escluso) |
| Iscrizione |
Mme Fabienne REGARD,
S'envoler sans s'affoler
77 Route du Chablais,
F - 74140 VEIGY
Tel +33 (0) 689 51 14 05
fabienneregard@hotmail.com |
Mercoledì: 08.00 - 20.00
| 08.00 - 10.00 |
Che cosa è l’aerofobia? Capire la paura di volare, i fattori scatenanti e i sintomi, informazioni sulla paura e sugli esercizi di respirazione e rilassamento |
| 10.00 - 18.00 |
Aspetti tecnici, spiegazioni fornite dai piloti e pranzo informale, compresa una visita guidata a diversi tipi di aerei ed esercitazioni in un aereo SWISS a terra. Domande e risposte, informazioni sui viaggi in aereo e sulla sicurezza |
| 18:00 - 19:00 |
Tecniche di rilassamento |
| 20:00 |
Cena in gruppo in albergo (facoltativo) |
Giovedì: 09.00 - 20.00
| 09.00 - 11.00 |
Presentazione di Skyguide (controllo dello spazio aereo) |
| 11:00 - 12:00 |
Esercizi per modificare pensieri negativi in aeroporto e a bordo dell’aereo a terra (massaggio e tecniche di respirazione) |
| 12:00 - 13:00 |
Pranzo di gruppo. Incontro con ex partecipanti |
| 13:30 - 14:30 |
Esercizi di rilassamento |
| 14:30 - 16:30 |
Incontro con un Maître de Cabine, domande e risposte, preparazione al prossimo volo |
| 16:30 - 19:00 |
Esercizi mentali di preparazione al prossimo volo: massaggi, esercizi di danza e tecniche di rilassamento, statistiche e presentazione sul tema sicurezza, simulazione di un volo lungo |
| 20:00 |
Cena di gruppo con i trainer (ex partecipanti) in vista del volo dell’ultimo giorno |
Venerdì: 08.30 - 18.00
| 08.30 - 17.00 |
Volo SWISS per Zurigo insieme ai trainer e con un Maître de Cabine. debriefing del volo di andata. Volo di ritorno per Ginevra insieme ai trainer. |
| 17.00 - 18.00 |
Sintesi e debriefing, preparazione per voli futuri, definizione dei prossimi passi per ogni partecipante al seminario. Presentazione del forum per ex partecipanti. Distribuzione delle carte VIP da mostrare ai futuri equipaggi. |
